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旅行途中，总是匆匆忙忙急着赶往下一个目的地，忘了自己原先是要欣赏不同的风景与人文，让过程变成紧张和怨叹，如果这样，何必出游？这就是没有活在当下。当我们站在某个地点时，就好好地在那个地点游览；当我们面对一朵花或一棵草，可以说说话，打声招呼，花草都会有反应。