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经济不景气下，最惨的就是失业的人。在得知自己被单位裁掉的消息时，大多数人会经历震惊、抗拒、激动、自责、沮丧等情绪转折，最好的方法是离开办公室休息一会儿，让自己冷静下来。接下来，则是设法面对自己、面对主管、面对同事、面对家人，面对这人生的大挫折。毕竟失业固然可怕，过日子仍是最重要的。