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很多时候父母不表达自己的感受和期望，把情绪闷在心里，用不高兴的脸色面对孩子，等到积压到一段时间，负荷太重，就可能为一件小事，失控爆发，如此一来，反倒增加更多的问题，也造成孩子困扰。

身为父母亲，不要暴烈地批评、大声地责备或者是无情地讥笑孩子，要避免攻击性的表达，以免引起孩子防卫和反弹。传达讯息只需陈述事实、描述状况，不要加入情绪化的字眼，孩子比较能听进去父母所讲的话。