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✝️圣言心语2026年5月18日周一

主啊，我说我信，却仍会四散

若望福音 16:29-33

主耶稣，在今天的福音中门徒对祢说：“现在我们相信祢是从天主来的。”可是祢问他们：“现在你们信吗？”祢又对他们说，他们要被驱散，各人回自己的地方去，撇下祢独自一个人。

主啊，这句话刺痛我。门徒说“我们信”，他们是真心的。可是真心的信德，还是会在十字架前害怕，还是会在黑暗里散开，还是会在风浪来时回到自己的地方。

我也是这样。我说我信祢，可是当事情不按我的期待发生，我的心就乱了。我说我依靠祢，可是一遇到困难，我先抓住自己的办法，先寻找人的安慰，先害怕失去，先想着退回安全的地方。

主啊，我的“我信”常常很轻。说出来的时候很坚定，遇到考验的时候却很软弱。祈祷的时候很热，生活里的一个打击就让我冷下来。听圣言的时候愿意跟随祢，十字架靠近的时候又开始躲避。

我害怕被祢这样问：“现在你信吗？”这不是责备的声音，却让我不敢躲。祢看见我口中的信，也看见我心里的怕。祢听见我说愿意，也看见我还没有准备好。祢没有揭穿我来羞辱我，祢只是把我带到真实里。

慈悲的主，我常常不认识自己的软弱。我以为自己站得住，其实一点风就能把我吹散。我以为自己已经交托，其实心里还紧紧抓着许多东西。我以为自己已经爱祢，其实一受伤、一孤单、一失望，我就想退回自己的地方。

那个“自己的地方”让我心里难受。主啊，我也有自己的地方。那是我熟悉的逃避，是我不愿面对的沉默，是我用来保护自己的冷淡，是我不想再付出的借口。每次害怕的时候，我就想回到那里，不再面对十字架，不再面对人，不再面对祢对我的召叫。

祢早就知道门徒会四散，祢还是爱他们。祢早就知道他们会撇下祢，祢还是把平安的话留给他们。祢早就知道他们的信德还软弱，祢还是没有放弃他们。

主啊，求祢也这样怜悯我。不要让我因为自己的软弱就躲起来。不要让我因为一次跌倒就以为一切结束。不要让我因为信德破碎就不敢再回到祢面前。

我常常害怕自己不配再说“我信”。我说过太多次愿意，又太多次退后。我领受过祢的恩宠，又太多次忘记祢。我在平安的时候亲近祢，在不安的时候却容易怀疑祢。

信实的主，祢说：“你们要撇下我独自一个人。其实我并不是独自一个人，因为有父与我同在。”这句话让我安静下来。人的陪伴会断，人的勇气会散，人的承诺会软弱，可是父与祢同在。

我也常常害怕孤单。没有人理解的时候，我心里很重；没有人支持的时候，我容易灰心；没有安慰的时候，我就觉得自己被丢下了。可是祢走过更深的孤独，祢知道被撇下是什么滋味。

主耶稣，求祢在我的孤单里陪着我。求祢让我不要只看见人的离开，也能在心底抓住祢的同在。求祢让我在没有掌声、没有解释、没有明显安慰的时候，还能留在祢内。

祢说：“我给你们讲了这一切，是要你们在我内得到平安。”主啊，我很需要这平安。不是建立在一切顺利上的平安，不是建立在别人都不离开的平安，不是建立在我永远坚强的平安，而是在祢内的平安。

我常常把平安放错地方。环境好一点，我就安稳；别人对我好一点，我就有力量；事情有结果了，我才敢放心。只要这些一摇动，我的心就跟着摇动。

主啊，求祢把我带回祢内。让我不要把平安放在自己的表现里，不要放在人的反应里，不要放在可以控制的安排里。让我在祢内呼吸，在祢内停留，在祢内重新站起来。

“在世界上你们要受苦难；然而你们放心，我已经战胜了世界。”主耶稣，世界真的让我害怕。人的眼光让我害怕，未来的不确定让我害怕，自己的软弱也让我害怕。我害怕受苦，害怕失去，害怕被误解，害怕再一次失败。

可是祢说，祢已经战胜了世界。祢不是说我不会害怕，祢不是说我不会跌倒，祢不是说我不会流泪。祢只是叫我放心，把眼睛转向祢，把心放在祢里面。

慈悲的主，我不再把自己装成很坚强的人。我信，可是我的信德需要祢扶住。我爱祢，可是我的爱常常会冷。我要跟随祢，可是我的脚步常常发软。求祢不要让我只停在口中的“我信”，求祢把圣神赐给我，使我的信德有生命，有力量，有忍耐。

圣神啊，求祢住在我里面。祢使胆怯的人重新站起来，使四散的人重新被聚集，使失败的人还能成为见证人。求祢在我害怕的时候提醒我，在我想逃的时候拉住我，在我破碎的时候安慰我。

主啊，我的心也有破碎的地方。那些不敢说出口的羞愧，那些一直没有愈合的伤口，那些别人看不见的疲惫，都在祢面前。求祢亲自包扎我。不要让我用冷淡盖住伤口，不要让我用骄傲掩饰害怕，不要让我用忙碌躲避祢的医治。

我愿意回到祢面前，不是带着一个完整的自己，而是带着这个会害怕、会四散、会跌倒的自己。主啊，祢若不丢弃门徒，也求祢不要丢弃我。祢若在他们失败以前已经为他们预备平安，也求祢在我的失败里为我留下回家的路。

慈悲的主耶稣，求祢坚固我软弱的信德。每当我说“我信”却又害怕的时候，求祢补助我的无信；每当我想回到自己的地方躲起来的时候，求祢重新聚集我；每当我在世界的苦难里失去平安的时候，求祢把我带回祢内。祢已经战胜了世界，求祢也在我心里战胜恐惧、逃避、自恃和绝望。让我不靠自己的坚定夸口，只靠祢的慈悲站立；让我不在破碎中离开祢，而在破碎中更深地投靠祢。主耶稣，我信，请补助我的无信。祢是我的平安，永生永王。阿们。

【菲洛美娜神父整理分享】