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在现今科技至上和数字化时代，学生们的心理困扰和孤独感不断增加。需要将心理倾听和信仰经验融合起来，陪伴他们走治愈之路。为青年提供一个聆听和信任的空间，以陪伴他们度过危机。对于青年普遍的抑郁情况，社会环境有着强烈影响。他们感到来自多个方面的压力，从政治的不确定性到媒体的无处不在。在这种背景下，藉着心理学的工作来接纳学生，在治愈的道路上陪伴他们，藉着福音的智慧在希望的道路上与他们一起重新点燃那熄灭了的渴望之火。

聆听和陪伴双重方法

在情绪和心理健康方面帮助学生，运用在心理学方面获得的技能，将人性和灵修结合起来。一方面，心理学倾听的特殊性和专业性能够在常见状况下进行干预，治疗进程的时间长短不一；另一方面，在基督内蒙救赎的经验在似乎没有出路的社会危机中依然抱持希望。

在危机、经历痛苦阶段的情况中，临在、陪伴和走向生命，是从圣周六夜晚进入复活之光的过程。在青少年感到失去生命意义的停滞时光，希望与他们同在。

提供一个锚：给予接纳和关怀
在一个缺少参照点的社会环境中，为青年提供心理支持的服务成为一个可以紧紧抓住的锚。为青少年提供一个合适的场所，在咨询的过程中，尽力营造一个安全、不评判且感同身受的环境，好使青年们在这环境中能够自由表达。有一个说话的空间会让人逐渐获得自由，这能帮助他们重新发现内心的力量和成长的能力。

这是漫长和难以预料的过程。这些过程需要秉持慈善撒玛黎雅人的态度，需要持续研究，同时保持与人同悲共喜的专业实践。

社会和科技对青年抑郁的影响

在年轻成年人中，他们对未来的焦虑、失去信心、情绪耗尽和不稳定关系。 有些人抱负远大，但缺乏适应力。当他们面对挫折时，常常将其理解为个人的失败，而不是克服得了的挑战。

这种心理困扰的根源在于复杂的社会现况，政治不确定性、社会压力，以及无处不在的社交媒体重新定义了人际关系。政治极化使得社会分裂，导致暴力和贫困；过度连接和数字世界的互动造成青年人的自尊心锐减，攀比和竞争激增。个人身分的价值取决于所获得的“点赞数”，并以此为基础来塑造。他们中的很多人抱有不切实际的向往，沟通能力极差，且倾向于孤立。

为一个相互改变的进程共同前行

为青年的困窘发声、陪伴他们建设他们的身分。通过这项服务，我们有幸能和处于最脆弱时刻的青年同行。在这个过程中，我们经历个人的转变。

每天都体验到有关倾听、脆弱和适应力的学习过程，学会与青少年的生活相连接，让自己成为他们人生道路上的旅伴。见证治愈之路、在青年人身上看到渺小却真实存在的改变迹象，这看似是沧海一粟，但希望是绝望与机会之间的桥梁。

——作者：德利洛（Ilaria de Lillo, S.A）修女，